Jamal Robot

Teruntuk bapak-bapak yang mengalami perceraian dalam pernikahannya, sehingga bapak harus menjalankan peran sebagai ayah dengan keterbatasan. Kami mau berbagi tips berdasarkan pengalaman warga kami, sebut saja Pak Toto (nama disamarkan). Beliau adalah single parent yang menurut kami merupakan contoh single father yang baik. Berikut adalah cara menjalankan peran ayah sebagai single parent,

Kerjasama

Ingat pak, bahwa tidak ada yang namanya mantan anak. Bapak dan mantan istri harus kompak menjalankan peran sebagai orang tua, rajin diskusi soal rencana anak, memperhatikan psikis anak dan memastikan segala kebutuhannya terpenuhi, walaupun bapak sudah bukan suami istri lagi.

Selalu Ada

Bapak harus selalu ada saat anak bapak membutuhkan bapak. Disini bapak harus belajar komunikasi yang lancar terhadap anak, manajemen waktu agar bisa quality time dengan anak, saling mencurahkan kasih sayang terhadap anak. Dengan melakukan hal ini, bapak akan membantu anak bapak merasakan keberadaan bapak di hidupnya.

Bikin Memori Baik

Ketika anak sedang bersama bapak, usahakan agar dia selalu mendapatkan cerita baru. Atau bapak bisa tanya ke anak ada cerita apa belakangan ini. Sesekali bapak bisa kasih surprise juga, jadinya bapak gak ngebosenin dan dikangenin terus sama anak. Intinya selalu bikin memori baik dengan anak bapak, sehingga perpisahan orang tuanya tidak membuat anak bapak jauh dari kedua orang tuanya.

Tetap balance

Buat bapak yang tidak tinggal sama anaknya, biasanya sekalinya ketemu seru sekali pak, sering kebiasaan apa-apa diturutin. Harus agak dikontrol yah pak, tetap mengikuti rambu yang sudah bapak sepakati dengan mantan istri, karena kalo kebablasan nanti terkesan seperti ada good cop - bad cop.

Terbuka

Ketika bapak berniat melanjutkan rumah tangga lagi, pastikan bapak terbuka soal anak bapak, dan partner bapak bisa menerima kondisi bapak. Kalo susah terima atau malah bapak merahasiakan hal ini, alih alih bahagia, yang bapak dapet malah stres karena partner bapak gak support atau lebih parah lagi cemburu sama anak bapak.

Banyak sekali contoh keberhasilan dalam pengasuhan anak di kondisi single parent. Apabila bapak benar-benar bisa memastikan cara pengasuhan yang terbaik untuk anak bapak. Dan perlu diingat juga, komunikasi dengan mantan istri mengenai anak juga menjadi salah satu poin yang penting, pak. Begitulah cara menjalankan peran ayah sebagai single parent berdasarkan pengalaman salah satu warga kami, Pak Toto. Doa Kami selalu menyertai untuk para single parent yang hebat!

Biar dari berangkat ke kantor sampe pulang ke rumah masih tetep wangi, dan kaga bau kelek. Ini biar saya kasih tau cara tepat memakai parfum agar wanginya tahan seharian.

Waktu Pemakaian

Waktu yang sangat tepat adalah abis mandi, pak. Kenapa? Karena pori-pori kulit kita sedang terbuka. Jangan tunggu keringetan baru pake parfum, karena nanti bakal bercampur sama keringet bapak. Baunya jadi aneh nanti, pak.

Oles lotion tanpa wangi di titik nadi

Mengoles lotion tanpa wangi di titik nadi mempunyai tujuan memaksimalkan daya tahan parfum karena lotion berguna sebagai penghalang antara kulit dan parfum, hal ini berguna untuk memperlambat parfum menyerap ke kulit dan ngebantu wangi parfum bapak tahan lebih lama.

Cari tau titik nadi dan titik panas di bagian badan

Bapak bisa semprotkan parfum di titik nadi dan area tubuh yang lebih hangat, pak. Contohnya kayak di belakang telinga, tulang selangka, siku bagian dalam, dada, pusar, punggung, lutut dan pergelangan tangan bagian dalam. Tapi jangan di gesek-gesek setelah disemprot ya pak. Karena itu akan ngebuat aroma parfum cepet ilang. Cara yang bener adalah di tap tap antar pergelangan tangan.

Semprot ke sisir

Sebelum bapak mulai sisiran, bapak bisa semprot parfum ke sisir karena bisa ngebuat rambut jadi wangi dan bisa bikin efek wangi yang menyeluruh di badan bapak.

Jangan nyemprot terlalu dekat

Memang bagus kalo nyemprotin parfum langsung ke pakaian karena bisa bikin wangi banget, tapi cara nyemprot yang bener adalah jarak antara nozzle ke kulit itu sekitar 15cm karena ini bikin sebaran semakin baik dan bisa mengurangi resiko munculnya noda di pakaian bapak.

Semprot ke atas kepala

Buat bapak-bapak yang lebih suka wangi lebih ringan, ada caranya nih, pak. Bapak bisa semprot parfum ke atas lalu kita lewatin daerah yang kita semprot tadi. Nah, cara ini bikin wangi gak terlalu kuat namun efek wanginya nyebar ke seluruh badan. Tapi nyemprotnya jangan di daerah berangin ya pak, misal bapak di bawah kipas angin. Yang ada habis disemprot parfumnya ketiup angin, jadinya ruangannya yang wangi bukan bapak.

Sama kalo bisa pak jangan nyemprotin parfum ke bagian badan yang menurut bapak bau, karena bukan begitu cara kerjanya. Kira-kira itu pak, cara yang bener make parfum biar wanginya tahan seharian. Kalo bapak ada trik lain, boleh banget di share pak!

Di umuran kita gini pak sering banget kita dihadapkan sama stres baik dari lingkungan keluarga, pekerjaan atau di llingkungan lainnya. Kalo sering banget mengalami stres, gaboleh didiemin tuh pak. Biar bapak agak kurang stresnya bapak bisa makan-makanan tertentu. Nah ini saya mau ngasih tau makanan yang bisa mengurangi stres yang mungkin bapak belom tau.

Buah Beri

Beri-berian kayak stroberi, blueberi dan jenis beri lainnya tinggi akan antioksidan dan vitamin C, yang bisa membantu melawan stres. Idealnya bapak mesti makan langsung beri yang fresh. Tapi beri frozen juga bisa mempertahankan sebagian besar nilai gizinya karena biasanya beri ini abis dipetik langsung di packing frozen.

Pisang

Pisang ini mengandung potasium, yang bisa bantu meregulasi tekanan darah. Selain itu, pisang juga mengandung trytophan, salah satu asam amino yang nantinya diubah menjadi hormon serotonin. Hormon serotonin ini bermanfaat untuk mencegah depresi. Kalo kadar hormon serotonin dalam tubuh bapak tercukupi, suasana hati bapak bakal tetap positif. Pisang yang langsung dimakan maupun olahan (kek keripik pisang kering), tetap bisa memberikan manfaat pereda stres, meski pisang yang dimakan langsung lebih banyak mengandung nutrisi.

Dark Chocolate

Cokelat Hitam ini walaupun buat sebagian orang terasa pahit, ternyata mengandung antioksidan dan flavonoid yang bisa nurunin hormon stres dalam tubuh dan meningkatkan rasa tenang pada tubuh bapak. Cokelat hitam dengan kandungan kakao tinggi paling baik untuk menghilangkan stres. Terus kalo bisa cari yang pure dark chocolate, alias belom diproses sama sekali.

Kacang-kacangan

Kacang-kacangan kek almond, walnut, pistachio mempunyai kandungan vitamin yang tinggi dan mineral seperti magnesium dan zat besi, yang bisa membantu mengurangi stres bapak. Kacang-kacangan ini juga mau dimakan langsung, dipanggang atau dijadiin selai tetap bergizi, pak. Asal jangan makan yang udah ditambahin gula dan preservatif lainnya ya pak.

Oats

Oat merupakan karbohidrat kompleks yang bisa ngebantu menstabilkan kadar gula darah, yang nantinya membantu mengatur suasana hati dan mengurangi stres. Oatmeal instan kadang bisa mengurangi kandungan serat oatnya, tapi tenang pak, ini tetep bisa menjadi sumber nutrisi pereda stres yang baik. Kalo bisa bapak pilih oat yang diproses seminimal mungkin.

Sayur Dedaunan Hijau

Dedaunan hijau kayak bayam, kale, dan lainnya tinggi akan magnesium yang bisa ngebantu bapak rileks dan mengurangi stres. Magnesium ini bisa ngebantu mengelola sistem respons stres dan level kortisol bapak. Kalo mau diolah baiknya dikukus atau ditumis sebentar sayuran hijaunya, pak. Karena ini bisa mempertahankan lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan kalo bapak ngerebus sayur-sayur ini.

Alpukat

Buah yang kaya akan lemak sehat dan potasium ini bisa ngebantu nurunin tekanan darah dan mengurangi stres. Seringnya dikonsumsi langsung, tapi bisa juga diolah jadi jus atau dimasukkan ke berbagai jenis masakan tanpa mengurangi nilai gizinya secara signifikan.

Jeruk

Seperti yang bapak tau, jeruk ini kaya akan vitamin C, yang bisa ngebantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jeruk yang dikonsumsi langsung dan jeruk yang dijus memberikan nutrisi paling banyak. Produk olahan jeruk seperti jus jeruk dalam botol atau kaleng biasanya mengandung tambahan gula dan nutrisinya lebih sedikit.

Selain makanan yang disebutkan di atas, bapak harus tetap terhidrasi dengan baik dan bisa juga minum teh herbal seperti chamomile buat bantu mengurangi stres. Makanan-makanan yang bisa mengurangi stres ini juga sangat mudah didapatkan. Jadinya bapak bisa jauh dari stres dan tetep hepi. Semoga artikelnya membantu ya, pak!

Ketika bapak ingin menghadiri sebuah meeting, selain mempersiapkan materi dan tau apa yang mau dibahas di meeting tersebut, ada beberapa cara yang bapak bisa lakukan untuk menguasai meeting, diantaranya adalah

Datang Tepat Waktu

Jangan telat, pak. Ini dasar banget. Kehadiran bapak yang tepat waktu menunjukkan bahwa bapak dapat menghargai waktu dan para audiens yang menghadiri meeting. Buat hal ini jadi kebiasaan, pak. Kalo bisa datang lebih awal, malah lebih bagus.

Buat Agenda Meeting dan Announce

Dengan adanya agenda meeting, selain membuat meeting lebih kondusif dan tidak melebar, bapak jadi bisa lebih siap. Banyak dari bapak yang kalo meeting "dateng aja dulu deh". Jangan gitu pak, selalu siapkan apa tujuan bapak menghadiri meeting dan siapkan materi setidaknya secara verbal.

Kasih Kartu Nama di Awal Meeting

Tujuannya adalah biar bapak dapet kartu nama lawan meeting bapak. Misal lawan meeting bapak ada 3 orang. Letakan kartu nama mereka di meja bapak sesuai dengan posisi duduk mereka, gunanya supaya bapak ingat nama mereka dan yang mana orangnya. Orang yang baru ketemu sama bapak akan lebih seneng kalo bapak bisa inget nama mereka.

Sebut Nama Lawan Meeting Saat Berbicara

Setelah bapak pegang kartu nama merka dan meletakan kartu nama sesuai dengan posisi duduk mereka, makan bapak bisa dengan mudah memberi komentar dengan menyebut nama mereka. Contoh : "Saya setuju sama Pak Budi, akan lebih keren lagi kalo ide bapak digabung dengan ide Pak Andi".

Lakukan Eye Contact dan Perhatikan Gesture Bapak

Jangan membuka laptop di meeting pertama, manfaatkan notes dan perbanyak melakukan eye contact. Business deal banyak terjadi bukan hanya karena apa yang bapak bisa, tapi emotional approach yang sangat menentukan. Contoh yah pak, ada 2 tukang bakso, yang 1 abangnya judes, 1 lagi abangnya ramah, meskipun rasa dan harga beda tipis, pasti bapak pilih yang abangnya ramah.

Tutup Meeting dengan Summary

Bapak akan terlihat benar-benar fokus dan memahami isi dari meeting ini, fungsinya sama kayak MoM (Minutes of meeting), tapi ini lebih emotional.

"Oke pak saya coba kasih summary meeting ini".

Jelaskan poin demi poin dari meeting yang sudah dilaksanakan, contoh :

• Objective : Kenaikan sales 50%
• Kesulitan : Promotion tidak tepat sasaran
• Kita akan trial project ini selama 1 bulan
• Pak Rahmat pelihara burung nuri
• Akhir Mei kita evaluasi project ini

Selipkan juga jokes untuk membuat lawan meeting bapak nyaman dengan bapak.

Memang butuh banyak latihan, praktek dan jam terbang agar bapak bisa terlihat pro banget dalam menguasai meeting. Semoga cara yang bisa bapak lakukan untuk menguasai meeting ini dapat memberikan insight dan memudahkan bapak ya!

Kebiasaan tercipta dari perilaku yang seringkali kita lakukan berulang kali, dan menjadi sesuatu yang secara tidak sadar kita lakukan secara otomatis. Tapi di antara kebiasaan-kebiasaan yang sering kita lakukan ternyata ada yang dampaknya negatif, pak. Jadi ini hal-hal kecil yang bisa bikin kerusakan otak dan cara menanggulanginya ya.

Terlalu banyak waktu sendirian

Emang mesti pas kadarnya, apan kita makhluk sosial pak. Butuh yang namanya kontak sosial. Orang yang punya beberapa temen deket, hidupnya lebih bahagia dan produktif. Dan lebih kecil kemungkinannya menderita penurunan fungsi otak dan kena Alzheimer. Gak mesti ketemuan langsung juga ganapa, pak. Apan bisa liwat grup WA atau zoom2an. Atau jadi relawan aja, pak. Seru dan nambah temen juga.

Sering bener mamam junk food

Orang-orang yang sering bener makan junk food, bagian otaknya yang nge-link sama pembelajaran, memori, dan kesehatan mental makin mengecil. Itu karena mamam junk food bikin kita males gerak, apalagi belajar sehingga dapat menurunkan fungsi memori dan teman-temannya tadi.

Kekencengan dengerin musik pake ear/headphone

Ternyata kagak cuman bikin budeg doang, tapi bisa memperbesar kemungkinan bapak kena Alzheimer dan kehilangan beberapa jaringan otak.

Ngerokok

Bikin otak bapak jadi kecil, pak. Kemampuan bapak mengingat jadi menurun. Memperbesar probabiliti sebanyak dua kali lipat untuk kena Demensia, termasuk Alzheimer, penyakit jantung, diabetes, stroke dan tekanan darah tinggi. Kagak kebayang udah kaum rebahan, sambil hedsetan kenceng, terus ngerokok. Mantep bener.

Demen bener gelap-gelapan

Jika bapak jarang kena paparan sinar matahari, efeknya ternyata bisa bikin depresi, dan itu bisa memperlambat fungsi otak. Penelitian juga menunjukkan bahwa sinar matahari membantu menjaga otak untuk bekerja dengan baik.

Begadang

Ini efeknya mirip-mirip sama ngerokok dan kamu rebahan. Saya ngerti ada beberapa hal yang mesti bapak kerjain kalau malem. Tapi jangan sampe jadi rutinitas, pak. Kaga bagus buat kesehatan.

Intinya mah yak, beberapa hal di atas kita tau itu buruk, dan soal begadang, saya pribadi juga masih sulit mengatasinya. Tapi yuk, pak. Bareng-bareng kita laluin ini. Semoga bapak jadi bisa tau hal-hal kecil yang bisa bikin kerusakan otak dan cara menanggulanginya ya.

Buat bapak yang mau melakukan jual-beli rumah atau tanah tapi masih bingung, ini biar saya kasih tau syarat dan kelengkapan ke notaris pada saat jual-beli rumah dan tanah,

Syarat-syaratnya

1. Sertifikat Hak Asli (SHM, SHGB, SHGU)
2. PBB Lunas tahun terakhir
3. KTP Penjual (Suami-Istri, jika terikat pernikahan)
4. Kartu Keluarga Penjual
5. Buku Nikah Penjual (Opsional)
6. NPWP Penjual-Pembeli
7. KTP Pembeli
8. Kartu Keluarga Pembeli
9. Kuitansi Jual-Beli
10. Foto Objek Jual-Beli
11. BPJS Pembeli

Pertanyaan-pertanyaan yang sering muncul terkait jual beli

Q: Pak, kalau suratnya masih belum sertifikat Girik, Petok D, Letter C, segel tanah, SKT (surat keterangan tanah) gimana?

A: Ada proses tambahan pak, karena kalo ke PPAT bentuknya udah harus sertifikat, nanti dibantu sama Notarisnya tapi nambah budget untuk pengurusan

Q : Jika Pemilik atas nama di sertifikat telah meninggal dunia gimana, pak?

A: Maka proses yang harus dilakukan terlebih dahulu adalah proses turun waris kepada para ahli warisnya, setelah proses warisnya selesai, maka kemudian baru bisa di proses jual-beli antara pembeli dan para ahli waris.

Jika yang meninggal suami/istri pemilik atas nama sertifikat, maka perlu melampirkan syarat tambahan yaitu Surat Keterangan Kematian dan Surat Keterangan Ahli Waris.

Q: Kalo Penjual atau Pembelinya adalah badan hukum atau badan usaha gimana pak?

A: Maka ada syarat tambahan, seperti Akta pendirian perusahaan dan Akta Perubahan (kalo ada) juga Surat Kuasa dari perusahaan. Biasanya ini sertifikat yang berbentuk SHGB (Surat Hak Guna Bangunan).

Q: Kenapa sih pak, pake syarat Buku Nikah?

A: Ini tergantung Notaris-PPAT nya ya. Syarat ini untuk menghindari salah bawa istri yang dibawa ketika penanda-tanganan, kalo dipikir-pikir lucu, tapi emang penting pak. Karena hukum kita mengakui perkawinan lebih dari satu. Dan pointnya untuk menghindari gugatan dari pasangan kawinnya.

Syarat yang penting ga penting adalah Cakap.

Bukan cakep ya, pak. Kenapa ini ikut termasuk? Karena kadang ada orang yang tidak sadar dan ingin melakukan jual-beli untuk anak yang di bawah umur. Definisi cakap adalah dewasa (usia dewasa yang digunakan adalah 21 tahun) dan juga tidak di bawah pengampuan.

Ini supaya bapak gak bolak-balik dan proses pengurusannya lengkap, jadi gak terkesan ribet. Semoga artikel mengenai syarat dan kelengkapan ke notaris pada saat jual-beli rumah dan tanah ini bisa membantu ya, pak!

Kita sebagai manusia memang ga luput dari yang namanya kebiasaan buruk. Tapi dengan usaha dan konsistensi semua itu bisa dirubah dan kita bisa jadi pribadi yang lebih baik. Semakin cepat adik mengetahui dan menjauhi kebiasaan buruk, semakin baik adik dalam segi pekerjaan, kehidupan, dan relationship. Ini kebiasaan-kebiasaan buruk yang harus adik hindari,

Nunggu Timing yang tepat

Atuhlah dik. Kaga ada yang namanya waktu yang tepat! Kalo ada pilihan antara nanti dan sekarang, lebih baik pilih sekarang (saat ini)

Kalo adik udah memutuskan untuk mulai olahraga, yaudah langsung kerjain dik, jangan banyak beralasan. Kaga usah nunggu ina inu, kaga ada waktunya lah, belom daftar gym lah. Kalo emang niat semuanya bisa dikerjain, dik. Bahkan saat ini juga.

“Do not wait: the time will never be ‘just right’. Start where you stand, and work with whatever tools you may have at your command and better tools will be found as you go along.”― Napoleon Hill.

Mantap sekali, pak Napoleon.

Main HP pas mau tidur

Dik tau gak sih kalo adik make smartphone, laptop, tablet sebelum tidur bisa bikin jam tidur adik terganggu. Blue light dengan panjang gelombang pendek yang dipancarkan dari devices adik ini bisa bikin produksi melatonin, si hormon pemicu tidur terhambat. Jadinya Adik tetap terjaga hingga larut malam dan itu bisa ganggu ritme sirkadian adik. Dalam jangka panjangnya, hal ini bisa menyebabkan insomnia. Ujung-ujungnya adik jadi ngantuk di pagi hari dapat mengganggu produktivitas adik di pagi hari.

Solusi mudahnya adalah kalo bisa adik nyelesaiin semua urusan yang melibatkan device kek laptop, HP sama tablet seengganya satu jam sebelum tidur dan matiin notifikasi, biar tidur adik kaga keganggu.

Kaga bisa bilang engga

Ini ga bosen-bosennya saya bilangin ya, kalo adik jadi “YES MAN”, adik akan berakhir dengan stres dan rasa tidak bahagia. Kok bisa sih adik bilang “iya” untuk semuanya? Adik harus ingat dengan prioritas adik sendiri. Dengan berani bilang “TIDAK” dijamin hidup adik akan lebih bahagia.

Membandingkan diri sendiri dengan orang lain

Pernah gak adik merasa senang pas membandingkan karier, penampilan, pasangan, gaji, kondisi finansial adik dengan orang lain? Atuhlah dik, udah jelas kalo ngebandingin sama orang lain yang adik dapet cuman rasa iri dan frustrasi. Kalo adik mendapatkan rasa senang dan kepuasan dari pekerjaan adik, maka adik berada di jalur yang benar. Adik harus ingat, setiap orang memiliki kisah unik yang sangat seru untuk dijalani. Termasuk adik sendiri. Kalopun harus membandingkan diri, lebih baik adik bandingkan diri adik yang sekarang dengan diri adik yang ada di masa lampau. Contoh, dulu saya kaga bisa ngurus administrasi perpanjang SIM atau lapor pajak, sekarang saya bisa sendiri. Itu udah termasuk achievement yang harusnya adik rayakan.

Manajemen Keuangan yang buruk

Ini krusial banget sih dik. Tau gak dik, dampak tak terduga dari mengabaikan kesehatan keuangan? Pengeluaran yang berlebihan dan terlalu banyak pinjaman atau utang, bisa menciptakan tekanan finansial yang setara dengan gejala PTSD menurut studi terbaru. Selain memengaruhi suasana hati, nafsu makan, performa kerja, hubungan, dan kesehatan mental. Tingkat stres yang tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung sebesar 25% Kalo masih bingung adik bisa cari banyak referensi video atau artikel mengenai cara memanage keuangan, atau kalo mau lebih mantep cari financial advisor, dik.

Manajemen Stress yang buruk

Kaga cuman keuangan yang mesti di-manage dengan baik, stress juga dik. Seringkali adik mengabaikan stres sampe-sampe stres mulai mengganggu aktivitas sehari-hari. Beberapa gejala umum dari stres adalah

• Sulit untuk berkonsentrasi
• Sakit dan nyeri
• Gampang marah
• Kebiasaan nervous kek gigitin kuku
• Emotional Rollercoaster

Kalo stres kagak diatasi bisa menyebabkan masalah kesehatan fisik yang serius seperti penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan mental seperti depresi, anxiety dan masalah psikologis. Adik harus cari tahu apa yang membuat adik stres dan cari solusinya. Atau adik bisa niruin apa kebiasaan yang orang-orang sukses lakukan dalam keseharian mereka untuk menghilangkan stres, diantaranya adalah,

• Ngeset boundaries
• Olahraga rutin
• Kerja sesuai to-do-list
• Tidur teratur
• Menghabiskan waktu bersama orang terkasih (keluarga, sahabat, cemceman, dll)

Kalo emang masih belum teratasi juga, jangan takut untuk menghubungi profesional ya dik. Jadi itu kebiasaan-kebiasaan buruk yang harus adik hindari, emang dalam prosesnya gabisa instan, yang penting adik tetep mau berusaha menjadi pribadi yang lebih baik dari hari-hari sebelumnya. Semoga bermanfaat ya, dik!

Memang namanya jiwa muda masih dipenuhi dengan gelora asmara. Di umuran adik wajar dan manusiawi kok. Tapi saya ada pesan nih dik, kalo pacar adik melakukan hal-hal ini lebih baik ditinggal aja, dik.

Cemceman Adik Mudah Sekali Marah

Kalo cemceman adik demen bener marah-marah, kadang tanpa ada alasan yang jelas dan sering sekali banting-banting dan destruktif seperti menghancurkan barang. Ini tanpa tedeng aling-aling, mending ditinggal aja, dik. Ada kemungkinan bukan barang aja yang disikat, tapi ke depannya bisa aja adik yang jadi pelampiasan. Sifat temperamental ditambah agresif modelan kayak gini, gak akan membawa hubungan adik kemana-mana.

Cemceman Adik Demen Banget Bohong

Padahal ketara banget boongya, dan anehnya adik masih aja bertahan. Duh ilah. Kenapa bohong itu berbahaya? Karena sebuah hubungan itu pondasinya adalah kepercayaan, dik. Bohong itu menandakan rendahnya rasa respect, rasa egois yang tinggi dan lainnya yang sangat berbahaya untuk sebuah hubungan. Adik akan sulit mengidentifikasi apakah cemceman adik ini lagi jujur apa lagi bohong, karena udah keseringan. Dan biasanya orang yang udah keseringan bohong, dosisnya bakal nambah terus, sampai-sampai dia punya realitanya sendiri. Serem bener.

Cemceman Adik Gampang Sekali Berubah Kondisi Hatinya

Ketika cemceman adik baru aja dapet kabar baik, dia senang sekali. Tapi selang beberapa menit kemudian, dia murung tanpa ada alasan yang jelas. Mungkin ada trauma di masa lalunya, atau sebab-sebab lain yang menyebabkan cemceman adik mudah sekali berubah moodnya. Mood swing ini sebenernya normal, tapi kalo kadar dan durasinya sering, itu udah satu tanda bahaya. Kalo bisa cari bantuan profesional buat cemceman adik kalo memang mau lanjut, atau selama proses healing, lebih baik adik break dulu.

Cemceman Adik Possesivenya Extreme Banget-bangetan

Kalo cemceman adik kagak percayaan, dikit-dikit minta SS chat WA, dikit-dikit minta foto dimana dan ama siapa aja. Ngelarang adik berteman sama beberapa orang tertentu, biasanya alasannya karena cemburu dan tidak mau kehilangan. Dichat bertubi-tubi dan jumlah miskol yang amboi aduhai, ketika adik tidak sempet berinteraksi sama cemceman. Padahal mah adik anteng-anteng aja, gak macem-macem. Hubungan kayak penjara gini, gak bakal bisa lanjut ke jenjang yang lebih serius lagi.

Cemceman Adik Kagak Pernah Minta Maaf Ketika Melakukan Kesalahan

Terlihat sepele tapi sebenernya berbahaya dalam jangka waktu yang panjang. Karena ini menandakan cemceman adik orangnya egois sekali, tidak bertanggung jawab, memiliki kecerdasan emosi yang setara dengan balita, tidak peduli, keras hati dan sombong. Dipikir-pikir lagi dik, emang adik mau menikah dengan orang modelan kayak gini?

Kalau memang pacaran ternyata lebih banyak hal gak baiknya, kayaknya mesti ditinggalin dan coba niatkan menjalin hubungan yang serius untuk ke jenjang pernikahan, dik. Kalo pacar adik melakukan hal-hal diatas lebih baik ditinggal aja. Semoga bermanfaat dan bisa jadi bahan pertimbangan ya.

Di umur bapak yang sudah tidak muda lagi, dan udah tua gini, punya teman adalah sesuatu yang patut disyukuri. Sungguh berharga banget, pak. Nanti akan kerasa sendiri pak, seiring berjalannya waktu jumlah temen bapak akan menurun, tapi kualitas teman bapak bakalan naik, jikaaaa, bapak perlakukan mereka dengan baik dan benar. Gimana sih cara biar bapak bisa menjadi seorang teman yang baik ?

Siap Membantu

Karena udah tua, dan udah kenal lama juga, bapak dan temen bapak pasti udah saling tau kondisi masing-masing. Gak perlu selalu ada setiap saat, yang penting tunjukin kalo bapak sungguh peduli sama temen bapak kalo misalkan dia ada masalah. Tanya apa yang bapak bisa bantu. Bukan sekedar basa-basi aja ya, pak. Perhatian bapak bisa ngebantu nenanging perasaan temen bapak, nanti dia jadi bisa mikir lebih jernih, ya minimal kagak senep-senep amat lah mikirin masalah sendirian.

Coba memahami

Setiap tindakan orang pasti disertai dengan alasan, motivasi atau background story-nya. Coba pahami dan toleransi temen bapak. Dimaklumi, pak. Kalau bapak kagak mau mencoba memahami hal tersebut, jangan harap bapak akan bisa punya temen dekat. (Selama itu ada batasannya ya, sesuai norma-norma yang berlaku). Kalau bapak paham banget sama karakter temen bapak, dan tau gimana baik dan buruknya, bapak bisa lebih mudah untuk memperlakukan temen bapak sesuai dengan sifat dan karakternya.

Jujur

Salah satu perasaan yang paling gak enak adalah kalo kita dibohongin pak. Apalagi sama temen sendiri. Biar keadaanya pahit, mending ngomong jujur aja deh. Kalo bohong, cuman bikin masalah di masa yang akan datang. Bapak bisa ngomong jujur ke temen bapak, tapi inget pak, tetep santun ya.

Mendukung (Suportif)

Kalo ada temen bapak yang lagi down, entah itu tentang pekerjaan, keluarga, pasti mereka akan senang sekali kalo kita kasih dukungan atau support, sukur-sukur kalo bapak bisa kasih solusi. Kalo bapak orangnya humoris dan temen bapak juga orangnya humoris, bapak bisa jerit-jerit semangatin temen bapak kayak cheerleader. Etapi balik lagi ya pak, gimana karakteristik temen bapak.

Punya teman-teman yang baik itu salah satu rejeki yang harus disyukuri, dan salah satu cara mensyukurinya dalah dengan memperlakukan teman dengan baik. Kalo bapak sendiri, apakah ada tambahan khusus mengenai cara biar bapak bisa menjadi seorang teman yang baik? Kalo ada boleh dishare ya, pak!

Bapak pasti tau kalo kalimat tersebut biasanya untuk pembahasan yang kurang enak, dan kebanyakan dari bapak-bapak sangat takut sekali dengar kalimat pembuka itu. Padahal ga bikin salah, gak tau kenapa yah, soalnya saya juga takut gitu. Biar bapak kaga salah ambil langkah, ini biar saya kasih tau bagaimana cara merespon apabila istri bilang "Pah, aku mau ngomong".

Tarik Nafas Dulu

Tarik nafas yang dalem, terus fokusin pikiran dan tanamkan mindset kalau semua akan baik-baik saja, terus hembuskan perlahan. Kuncinya adalah tetap tenang dan jangan panik. Apan bapak kaga tau apa yang bakal diomongin sama istri.

Jawab dengan kalimat menyenangkan

Biar suasananya kaga terlalu mencekam dan tegang, bapak bisa jawab dengan tone dan kalimat yang menyenangkan. Contoh, "Apasih maahhh... kangen yah sama papah???" Sukur-sukur responnya "Ah, papa bisa aja, padahal mamah mau ngomong yang lain, gak jadi deh."

Dengarkan baik-baik

Ternyata istri bapak tetap ngajak ngomong dan beneran yang diomongin istri bapak adalah tentang kesalahan bapak. Sikap terbaik yang bisa bapak ambil adalah mendengarkan dengan baik-baik dan seksama. Soalnya kaga ada pilihan lain lagi, pak.

Minta maaf kalo memang salah

Ternyata bapak salah, kalo udah begini bapak harus minta maaf dan kasih tau kalo bapak akan berusaha untuk tidak mengulanginya. Kalo bapak gak salah jangan langsung di-counter, pak. Tunggu kondisi emosional istri bapak agak reda, baru deh kasih penjelasan. Tapi jangan ngotot juga, pak.

Kalo ternyata bapak gak salah

Angguk-angguk dulu, lalu nanti disaat hatinya udah adem baru bapak gantian "Mah... Papah mau ngomong" jelasin kejadian yang lagi dibicarain itu istri bapak salah pengertian, kasih tau kenyataan yang sebenernya. Kalo ditanya "kenapa gak langsung bilang?". Bilang aja bapak gak mau ngerusak momen mamah ngerasa bener karena papah cinta mamah... Aiiih sedappp.

Kesimpulan

Bersyukur, pak. Kenapa? Karena masih untung istri bapak mau ngajak ngomong dan berani melakukan konfrontasi mengenai pembicaraan yang kurang mengenakkan. Istri bapak dan bapak sama-sama keren kalo seperti ini. Karena kunci dibalik pernikahan yang langgeng adalah ada dua orang yang saling berusaha minta maaf dan memaafkan.

Tenang pak, takut itu manusiawi. Namanya juga bapak-bapak, belum tentu kita salah, tapi bisa jadi sikap kita yang salah. Semoga cara merespon apabila istri bilang "Pah, aku mau ngomong" ini bisa membantu bapak ya!

Buat bapak2 yang pake kacamata pasti suka aduh biyung kalo misalkan kacamata bapak ada bekas kotoran, debu atau bekas tangan anak bapak pas dimintain tolong ngambilin kacamata bapak. Biar bapak tenang, nih saya kasih tau rekomendasi pembersih kacamata yang bisa bikin lensa bapak bening banget.

Zeiss Lens Cleaning Wipes (Rp. 160,000)

Tisu pembersih dari Zeiss ini simple dan bisa dibawa kemana-mana. Modelnya kaya tisu basah. Dia udah dibasahin dengan alkohol dan substansi lainnya yang udah diformulasikan secara khusus buat ngebersihin lensa, baik itu yang kaca, maupun yang plastik. Jadi bapak bisa ngebersihin lensa secara satset, cepat, dan mudah. Karena modelnya sachetan, jadi cocok banget dibawa pas bepergian. Tisu ini bekerja sangat baik untuk menghilangkan noda, kotoran, kotoran, minyak, dan sidik jari dari lensa. Isinya ada 50pcs dalam 1 kotak.

Seeouo GECLL Lens Cleaner (Rp. 39,900)

Cairan pembersih yang dapat mengangkat debu dan kotoran yang menempel pada lensa kacamata ataupun sunglasses, membuat lensa menjadi jernih dan bersih sehingga membuat penglihatan lebih jelas dan tajam. Efektif banget buat ngebersihin debu, mengurangi resiko goresan pada kacamata bapak, dan bisa digunakan buat jenis lensa yang lain, kayak layar handphone, laptop, kamera dan jam tangan.

Ilustro Lens Cleaner (Rp. 25,000)

Kalo pembersih lensa yang satu ini keluarannya optik melawai, pak. Dia cocok banget buat ngebersihin debu dan kotoran yang nempel di kacamata bapak. Teksturnya watery dan gak berbau, tapi ampuh banget buat ngebersihin lensa kacamata dan kacamata hitam. Botolnya ukuran 30ml, jadi cocok dibawa kemana-mana.

Berry Barton Lens Cleaner (Rp. 39,000)

Lens Cleaner Anti Fog dari Berry Barton ini adalah cairan pembersih yang punya keunggulan Anti Embun/Kabut dan bisa ngebersihin debu dan kotoran yang menempel pada lensa kacamata ataupun kacamata hitam. Bener bener terbukti anti fog/embun, bapak bisa coba kalo bapak pake helm fullface di helm juga gabakal muncul embunnya. Ga berembun juga kalo bapak pake masker pas kacamataan. Cairan ini dapat digunakan untuk semua jenis lensa kacamata dan bisa mengurangi resiko goresan pada lensa kacamata. Isinya 30 ml per spray.

Lens Cleaner by Zonakacamata (Rp. 50,000)

Kalo cairan yang satu ini dia Anti Static pak, jadinya debu kagak nempel di permukaan lensa. Ampuh buat membersihkan noda minyak dan lemak, yang nempel di lensa juga. Noda jari juga lewat pak. Cairan ini juga kaga pake larutan asam, jadinya lensa bapak udah pasti aman.

Nah, itu dia rekomendasi pembersih kacamata yang bisa bikin lensa bapak bening banget. Untuk link e-commercenya bisa langsung diklik aja ya di gambarnya, pak. Semoga bermanfaat!

Rumah pasti masuk list prioritas bapak ketika sudah berkeluarga, buat bapak yang bingung atau baru pertama kali mau melakukan pembelian rumah baru, ini biar saya kasih tau urutan administrasi kalau bapak mau beli rumah baru.

Tentukan Pilihan

Langkah paling awal banget nih pak. Pas bapak udah yakin sama reputasi developer dan lokasi. Bapak kudu milih unit mana yang mau bapak ambil. Misal bapak mau ambil yang posisinya ada di hook, atau di deket fasilitas umum.

Bayar booking fee

Setelah bapak udah nentuin pilihan, saatnya bapak dateng ke kantor pemasaran dan membayar booking fee unit yang bapak pilih. Besarnya beda-beda tergantung kebijakan developer. Semakin mewah pastinya akan semakin gede booking fee-nya ya pak.

Surat pemesanan rumah (SPR)

Surat ini didapatkan setelah bapak bayar booking fee. Isinya adalah harga rumah yang telah disepakati, identitas bapak sebagai pembeli, dan unit mana yang sudah bapak pilih. Di dalamnya juga tercantum berapa DP yang bapak akan bayarkan serta plafon KPR bapak ke bank.

Pembayaran DP

Setelah bapak menerima booking fee, bapak harus membayarkan DP. Besarnya disesuaikan dengan kemampuan bapak, makin gede DP, cicilan makin kecil ya pak. DP bisa dibayarkan sekaligus atau dalam beberapa tahapan. Dalam waktu yang sama, proses pengajuan KPR bapak akan dimulai, diajukan ke beberapa bank rekanan dari dari developer untuk dapat disetujui.

Akad Kredit

Kalau bapak nempuh jalur kredit, biasanya bapak nunggu selama 1 bulan untuk proses pengajuan KPR. Pastikan kalau gak ada kredit macet biar lolos BI checking. Besarnya angsuran biasanya max 1/3 gaji bapak, atau bisa juga join income dengan istri, tinggal bapak hitung sendiri. Setelah disetujui, bapak melakukan tanda tangan akad kredit dengan pihak bank, Notaris, serta didampingi developer.

Serah terima rumah

Waktunya disesuaikan dengan surat perjanjian dengan pihak developer, bisa 12-18 bulan setelah bapak DP atau akad kredit. Kalau bapak beli cash, tergantung kesediaan rumahnya, kalo masih inden, bisa nunggu 1 tahun, tapi kalo rumahnya udah ada, bisa langsung. Kunci rumah kemudian diserhakan ke bapak, dengan berita acara serah terima.

Kira-kira itu pak urutan administrasi kalau bapak mau beli rumah baru. Kalo misalkan ada yang kurang bisa ditambahin ya pak!

Kalo yang biasanya sering dibilang secara teori katanya kalo istri marah itu peluk aja atau langsung cium, tapi saya yakin bapak-bapak sudah membuktikan bahwa teori ini tidak sepenuhnya benar. Karena itu kita mau coba kasih langkah-langkah menghadapi istri bapak yang lagi marah.

Diam dan Dengarkan

Kalo istri lagi marah, diem aja pak, terus dengerin. Jangan potong omongannya, kadang bapak tau yang diomongin istri bapak salah, bawaanya bapak pengen komen "bukan gitu mah, kamu salah tangkep", percaya dah pak, kagak ada gunanya. Diem dan dengarkan dulu, terus kalo istri bapak udah mengeluarkan semua uneg-uneg dan keluhannya baru lanjut ke langkah berikutnya.

Bikin Summary

Bapak kan udah belajar metode critical thinking, ini buat latihan juga bapak bikin summary. Buka pembicaraan dengan "Ok mah, aku paham kenapa kamu kesel. Kamu kesel karena..." menyerap keluhan istri dan bikin kesimpulan memang bukan hal yang gampang, tapi pas istri lagi marah, apa lagi yang lebih penting dari itu, pak? Dunia kaya udah mau kiamat rasanya. Selain bapak jadi lebih bisa memahami keluhan istri, istri bapak juga ngerasa omongannya didenger sama bapak.

Minta Waktu Buat Berpikir

Bilang ke istri bapak kalau bapak udah mengerti semua permasalahannya, terus minta waktu berpikir dan mencari solusinya. Nah, sambil mikir, bapak bisa cuci-cuci piring, nyapu, ngepel atau ngerjain kerjaan yang istri bapak suruh dari lebaran 2 tahun lalu tapi bapak tunda mulu. Ini sekalian buat memenangkan hati istri, pak. Biar istri bapak mikir "Oh suamiku sedang berpikir dan dia sepertinya udah sadar, aku jadi cinta nih."

Peluk dan Cium

Nah ini baru masuk di langkah penutup pak, samperin istri bapak, terus langsung minta maaf pake kata-kata yang romantis. Saya contohin ya pak, "Ohh adinda cintaku permata hati, aku sadar aku salah, aku minta maaf dan terima kasih kamu sudah menyadarkan aku" Terus peluk dan cium deh pak. Ihiiiiyy, keren sekali Pak Hengky.

Ajak Makan di Luar atau Jalan-jalan (Opsional)

Biar istri bapak moodnya jadi hepi lagi, abis bapak peluk dan cium, bapak bisa ajak dia makan di tempat paporipnya atau ajak jalan-jalan. Karena kami percaya kalo istri dalam kondisi kenyang, moodnya bakalan hepi, pak.

Intinya pak, istri cuman mau didengar, dimengerti dan diturutin. Perkara dia salah paham nanti aja jelasinnya kalo udah adem. Coba deh pak diaplikasikan langkah-langkah menghadapi istri marah di atas, nanti coba cerita hasilnya ya pak!

Buat bapak2 yang lagi bingung nyari inspirasi atau referensi buat ngebangun atau ngebagusin rumah, tenang pak, nih saya ada rekomendasi channel YouTube buat inspirasi bangun dan renovasi rumah bapak.

Kang opik d'sign

Kalo pada umumnya channel-channel YouTube laen ngereview rumah-rumah orang, kalo channel ini lebih ke ngasih gambaran lewat desain-desain 3D yang dia buat. Kagak cuman gambaran doang, tapi dijelasin juga berapa luas bangunan dan detail-detail ruangan di dalemnya. Jadi bisa kebayang tuh gambarannya pas mau ngebangun rumah nanti. Jelasinnya juga sangat telaten dan pelan-pelan jadi bisa ngeliat sampe detil.

Desain rumah 36

Sama kayak channel sebelumnya, di channel ini mereka ngasih gambaran rumah lewat desain 3D yang udah dibuat. Bedanya, channel ini ngasih tau jelas dari judulnya kalo desain yang dibikin punya berapa jumlah kamar. Jadi tinggal pilih aja nih mau liat desain rumah yang ada 2 kamar, 3 kamar atau lainnya. Detail-detail bangunan dari luar secara keseluruhan sampai bagian interiornya juga jelas banget. Apalagi desain furniture yang dibuat pake 3D keliatan kayak asli, jadi bisa dijadiin referensi buat ngasih sentuhan-sentuhan yang cocok di dalem rumah bapak.

Rumah Abi

Kalo channel yang satu ini seringnya ngereview rumah-rumah yang ada di area perumahan tertentu. Banyak juga nih tips sama trik yang dikasih buat ngedesain ruangan yang ideal sampe furniture apa aja yang bagus dan cocok buat dipake. Pan lumayan jadi punya bayangan pas milih-milih buat interior rumah nanti, jadi kagak ada tuh salah mecingin perabot sama rumah.

Idea Rumah

Durasi video yang ada di channel ini rata-rata terbilang lebih singkat di antara video-video YouTube lain. Dibuat singkat, padat dan jelas biar gak banyak hahehohnya. Udah gitu, video di channel ini juga ngasih tau material apaan aja yang dipake di dalem rumah yang mereka review, ditambah lagi mereka ngasih trik buat nyulap satu area ruangan jadi punya fungsi dan pastinya bikin lebih nyaman lagi. Mantap!

Livinglovingnet

Channel yang udah ada dari tahun 2014 ini banyak banget ngasih ide-ide tentang rumah, dari mulai kenapa pemilik rumah ngambil konsep-konsep yang mereka pake buat di rumah mereka dan kenapa mereka milih interior tertentu. Disini bapak bisa nemuin cara-cara atau inspirasi yang unik-unik buat disiasati isi di dalam rumah warga. Cocok banget buat yang emang lagi cari inspirasi buat ngebangun/renovasi rumah minimalis keren tapi nuansanya modern.

Gimana, pak? Bagus dan mantep kan channelnya? Semoga rekomendasi channel YouTube buat inspirasi bangun dan renovasi rumah bapak membantu ya!

Semakin bertambahnya umur, kita harus menjadi lebih baik, pak. Karena bakal banyak yang ngeliat dan ngecontoh bapak nantinya. Intinya semakin menjadi pribadi yang lebih baik dari hari ke hari. tapi kalo bapak bingung mau mulai darimana, ini biar saya kasih tau cara menjadi pribadi yang lebih baik dalam waktu 1 bulan.

Bersyukur

Ini sangat powerful, pak. Bapak bisa mulai dari hal kecil seperti pas bangun tidur dan mau tidur. Bersyukur masih dikasih hidup sama Tuhan dan segala momen dimana kita diberikan kenikmatan oleh Tuhan. Bersyukur masih bisa makan, minum, pakai pakaian yang layak, ada atap untuk meneduh.

Belajar Menulis

Bapak bisa nulis apa aja. Kenapa nulis? Karena dengan menulis, kita dipaksa untuk berpikir, terus membaca, dan tanpa sadar ini melatih skill komunikasi kita karena udah bisa berpikir secara terstruktur. Bapak nanti ngomongnya gak muter-muter atau bertele-tele lagi.

Maen sama orang-orang yang menginspirasi

Atuhlah pak, udah cukup maen sama circle yang demennya buang-buang waktu. Waktu itu gak tergantikan, pak. Bapak bisa cari mentor, mulai maen sama orang-orang NGO, gabung sama komunitas-komunitas, ketemu sama pemuka agama, pokoknya siapa aja yang bisa bikin kita termotivasi dan mengarah ke kebaikan.

Belajar Time Management

Udah saya singgung sedikit di atas, kalo waktu itu ga tergantikan. Orang-orang yang cakap dan keren biasanya udah paham sekali sama konsep pentingnya waktu. Mereka sadar banget waktu itu satu-satunya hal yang paling berhatga yang dia punya. Karena kalo gak ada waktu, semuanya gak bakalan bisa dikerjain, dirawat dan diraih. Belajar ngatur waktu membuat kita jadi tau mana yang penting dan mana yang buang-buang waktu. Jadi gampang buat nge-set prioritas.

Mulai hidup sehat

Liat bapak sekarang, masih ngerokok, suka begadang, makannya kaga dikontrol ckckck. Mulai hidup sehat, pak. Makan sehat, olahraga 30 menit sehari dan coba mulai tidur cepet. Emang saya sendiri juga struggling banget buat jalaninnya apalagi di bagian tidur. Tapi harus tetep diusahakan, pak. Sebisa mungkin jangan khilaf pas ketemu sama Nasi Padang, Empal Gentong ditambah kurangin hobi ngemil sambil begadangnya, pak.

Bantu Orang

Ini penting banget, pak. Dari kesaksian temen-temen sayah, hidupnya lebih baik ketika dia mulai bantu orang. Dimulai dari yang sederhana dulu aja, bagi- bagi ilmu yang bapak punya. Kagak usah khawatir kalo bapak ngerasa gak jago-jago amat, karena pasti tetep ada yang beneran butuh apa yang kita tau. Kalau punya rejeki, bisa disisihin. Kalau yang bapak punya cuman tenaga, ya bisa juga dong.Apa aja dah pak yang penting bisa bantu orang.

Coba lakuin hal-hal diatas selama sebulan, pak. Pasti kerasa feelnya, pak. Semoga cara menjadi pribadi yang lebih baik dalam satu bulan ini bisa membantu ya, pak.