Warga pasti merhatiin banget kalo tren anak muda jaman sekarang lebih banyak ke olahraga ketimbang minum-minum alkohol. Ada banyak faktor yang bikin anak muda jaman sekarang justru lebih pilih healing lewat olahraga ketimbang nongkrong sampe subuh sambil minum.
Gaya hidup sehat lagi tren
Bukan cuma soal kesehatan fisik aja, kesehatan mental juga diperhatiin banget sama mereka. Anak muda jaman sekarang juga lebih sadar kalo gak ada orang yang bisa nyelametin diri mereka selain diri mereka sendiri. Makanya banyak anak muda yang mulai gaya hidup sehat biar badan lebih enak, muka jadi lebih sehat, pikiran jadi lebih tenang, atau buat sekedar ngonten demi ngisi keseharian yang udah padet sama kerjaan.
Pengaruh media sosial
Gak bisa ditepis juga kalo tren olahraga ini banyak dibagiin di sosial media dan jadi tren lifestyle yang makin berkembang dan banyak diikuti. Kalo trennya positif mah kagak napa, apalagi soal olahraga. Pasti ada aja olahraga baru yang dijadiin tren dan bikin orang lain tertarik buat nyoba. Walopun ada aja yang mulai karena penasaran, tapi gak sedikit juga yang makin ketagihan buat olahraga.
Inilah Alesan Kenapa Olahraga Padel Mulai Banyak Diikuti Orang
Simbol keren bukan lagi “seberapa banyak lu minum alkohol” tapi, “seberapa jauh lu bisa lari dengan pace kecil”
Kalo dulu orang ngerasa macho kalo abis minum banyak, anak muda jaman sekarang bakal ngerasa lebih keren kalo bisa lari berkilo-kilo meter dengan pace kecil. Apalagi dampak yang dihasilin dari olahraga jauh lebih sehat ketimbang minum alkohol. Makin banyak cabang olahraga yang dilakuin, makin keren pandangan orang lain.
Lebih peduli sama kesehatan mental sendiri
Anak muda jaman sekarang lebih paham kalo stress, overthinking, dan anxiety tuh gak bisa diselesain sama minum-minum doang, tapi harus diolah lewat olahraga, journaling, dan juga mindfulness. Makanya kenapa sekarang banyak anak muda yang ikut gym, yoga class, zumba, dan olahraga lainnya. Selain ngasih efek yang bagus buat badan, pikiran juga jadi lebih tertata.
Rekomendasi Alat-Alat Olahraga yang Cocok Dipake Buat di Rumah
Pandangan anak muda sekarang yang lebih melek, sadar, dan realistis ini yang bikin gaya hidup sehat makin berkembang dan jadi tren di kalangan mereka. Beda bener sama generasi sebelumnya yang begaya lewat hal-hal yang kagak bener. Karena bangun pagi dengan badan seger tuh lebih nikmat, ketimbang bangun siang dengan kepala berat.
