Atun Gorgom

Biar dikata bapak gak terlalu mikirin soal penampilan, kenyamanan tetep jadi nomor satu. Apalagi kalau soal celana dalem. Walaupun yang compang camping masih nyaman, aset bapak belom tentu aman. Tenang, saya ada rekomendasi celana dalem buat gantiin kolor bapak yang compang camping ini.

Flyman Sport Cool Mesh

Foto: https://flymannathalie.com/

Harganya 40 ribu/pcs, CD yang pas dipake adem bat, pak. Bahannya Softmesh yang punya fitur lce-Silk ini bikin aset bapak kaga engap dan demek kena keringet. Dia banyak bolong-bolongnya macem pori-pori, bikin aset bapak bisa bernapas dengan baik. Bagusnya lagi, bagian karetnya ini kaga suka ngelipet kena perut bapak yang offside.Pas dipake juga tetep lembut plus kaga cepet jadi cutbray kek yang bapak pakai sekarang.

Champiro-C0330C

Foto: https://champiro.id/

Harganya sekitar 92 ribu/3pcs. Buat modelan boxer begini, harganya tergolong terjangkau sekali, pak. Soalnya kaga nyampe cepek dapetnya 3 biji. Pedahal kualitasnya manteb. Boxer ini punya cuttingan yang perfect fit, ukuran bagian pantat dan "penampung" asetnya pas sekal. Jadi ga akan bikin salah posisi. Karet atasnya rasanya lembut, dan materialnya cukup durable buat bapak yang kolornya cepet nambah ventilasi.

12 Rekomendasi Kaos Polos Pria Brand Lokal

Rider Sport Brief-R333B

Foto: https://rider.co.id/

Harganya mulai dari 90 ribu/3pcs. Cocok buat bapak pakai kalau lagi banyak aktivitas fisik atau olahraga. Gak akan bikin aset bapak nyelip dan beraroma macem bangkai cicak seminggu. Soalnya, CD yang ini udah punya anti bau khusus yang kaga bakal ilang walaupun dicuci. Plus ngejaga aset bapak biar kaga bejamur. Bahannya full katun yang nyerep keringet dan lembut banget-bangetan kaga bakal bikin gatel apalagi iritasi.

Pierre Cardin Shorty 2in1

Foto: www.pierrecardin-underwear.com

Harganya sekitar 127 ribu/2 pcs. Bahannya alus banget kayak tepung terigu. Udah gitu kaga ada rasa panasnya sama sekali. Soalnya, emang full katun. Karetnya nyaman dan ga gampang kendor kaya muka bapak. Waktu dilepas kaga ninggalin bekas di perut mirip rel kereta api. Pake nyang model shorty begini rasanya kaga kaya kegencet tapi posisi tetep rapi. Jadinya dipakai buat harian nyaman sekali.

Rekomendasi Celana Cargo Pendek biar Aktivitas Sehari-Hari Bapak Lebih Nyaman

Sorex Sport Seamless Edition

Foto: Sorex Official Store

Harganya sekitar 74 ribu/2 pcs. Yang modelan seamless begini pas buat bapak yang sering pake celana bahan sehari-hari. Biar bentuk CD-nya kaga nyeplak dari luar. Apan kadang suka keliatan tuh, pak. Jadi agak risih kita ngeliatnya. Harganya tergolong terjangkau sekali ini, pak. Terus dipakenya juga nyaman, bat. Soalnya, bahannya super stretchy. Jadi, buat ngantor ampe olahraga pun mumpuni.

Uniqlo AlRism Boxer Motif

Foto: https://www.uniqlo.com/

Harganya mulai dari 149 ribu/pcs. Kalau bapak pengen yang dipakenya effortles, kaya kaga pake apa-apa, boxer yang ini bisa jadi pilihan tepat. Udah gitu adem banget, udara berasa bebas lewatnya, kaga perlu permisi. Modelan pinggangnya reguler, gampang kering plus kaga bikin bau tikus mati. Ini sengaja tak pilihin yang ada motifnya, biar lebih stylish gak ijo, abu, ama item mulu yang dipake.

Walaupun gak keliatan compang campingnya, tetep aja harus diganti itu kolor. Selain supaya bapak tetep nyaman beraktivitas, bapak jadi gak malu lagi pas jemur kolor ketauan tetangga.

Bisa dibilang thief of joy ini adalah istilah yang artinya mirip dengan kaum mendang mending. Gambaran dimana ada orang yang sering kali ngambil rasa bahagiaan dari orang lain. Tujuannya biasanya buat ngebanding-bandingin satu hal sama hal lainnya nih.

Asal usul kalimat Thief of Joy

Kalimat ini pertama kali muncul dari mantan Presiden Amerika Serikat, Theodore Roosevelt yang bilang, "Comparison is the thief of joy", yang artinya kebiasaan membandingkan diri sendiri atau orang lain bisa nyuri rasa bahagia yang seharusnya dirasain. Misalnya, baru aja seneng dapet barang yang udah lama dipengen dan bisa dibeli dengan diskon, eh ada aja orang yang bilang' "Bahannya jelek kayaknya deh, padahal kalau nambah dikit bisa dapet brand A". Padahal bisa aja barang yang udah lama diidam-idamkan tersebut emang udah lewat riset lebih dulu, apakah sesuai sama kebutuhannya apa engga, dan lain sebagainya.

Inilah Alasan Kenapa Warga Gak Bisa Seberuntung Orang Lain dalam Segala Hal

Terus gimana cara ngadepinnya?

Emang keliatannya sepele ya, tapi kalau lagi ngerasa capek, emosional, hal-hal kayak begini bisa berasa banget ke hati. Buat ngadepin orang yang kayak begini, kita perlu tau gimana pola komunikasi mereka. Tujuannya biar kita bisa bersikap lebih waspada secara emosional pas lagi berinteraksi dengan orang-orang seperti itu. Gak perlu mutus hubungan pertemanan, tapi cukup batesin aja biar gak berdampak ke emosional kita.

Cara supaya kita gak jadi seorang Thief of Joy

Orang di sekitar kita mungkin gak ada yang punya sifat seperti ini, tapi bisa jadi diri kita sendiri. Buat menghindari kemungkinan tersebut, ada beberapa cara yang bisa dilakuin nih.

• Selalu bersyukur, fokus sama apa yang lagi dituju dan apa yang udah didapet. Syukuri tanpa harus ngeliat orang lain apalagi sampai ngebanding-bandingin.
• Gak usah jadi orang yang iri, pencapaian orang beda-beda, gak usah disangkutin sama cerita kita yang gak ada pengaruhnya sama cerita orang lain.
• Menghargai orang itu perlu, kita cuma boleh ngomong kalau dimintain pendapat dan gak usah ikut campur sama apa yang jadi pilihan orang lain.

Algoritma Kebahagiaan, Bapak Perlu Tahu Nih!

Kita emang gak bisa ngerti perasaan atau emosi orang lain setiap saat, tapi kita bisa kontrol diri sendiri biar gak bikin kebahagiaan orang lain berantakan.

Olahraga basket termasuk olahraga yang cukup banyak peminatnya. Buat anak bapak yang suka banget main basket, sekolah dengan eskul basket adalah sebuah impian dan jadi pilihan yang tepat. Apalagi kalau masuk sekolah yang punya reputasi permainan basket yang baik dalam setiap turnamen, kayak turnamen DBL Jakarta. Sekolah dengan reputasi basketnya yang baik, biasanya jadi ciri kalau sekolah tersebut punya program latihan yang terstruktur. Berikut ini adalah daftar sekolah menengah atas yang punya ekskul basket terbaik.

SMA Jubilee Jakarta

Foto: DBL.ID

Olahraga basket jadi salah satu bidang yang paling didukung di sekolah ini. Apalagi SMA Jubilee Jakarta ini udah jadi juara di turnamen basket paling bergensi, yaitu DBL sebanyak lebih dari 9 kali. Jadi, tim basket di sekolah ini cukup diperhitungkan di kalangan atlet basket pelajar.

Cara Mengurus Administrasi Anak Pindah Sekolah

SMA Negeri 70 Jakarta

Foto: DBL.ID

Kalau di kalangan atlet pelajar basket, sekolah ini dikenal dengan Bulungan Basketball. Di mana sekolah ini aktif bener buat ikut kejuaraan basket, salah satunya DBL . Bahkan hebatnya lagi, Tim Putri Bulungan tiga tahun berturut-turut berhasil buat nyabet juara di turnamen tersebut.

SMA Bukit Sion Jakarta

Foto: DBL.ID

Di turnamen DBL Jakarta Series sendiri, SMA Bukit Sion Jakarta ini udah memenangkan lima kejuaraan basket dari tahun 2019. Ini juga yang bikin nama SMA ini semakin harum dan mulai dipandang dari segi ekskul basketnya dan jadi salah satu sekolah dengan olahraga basket terbaik di Jakarta.

SMA 1 Penabur Jakarta

Foto: DBL.ID

Pinter akademik iya, pinter non-akademik juga harus dong. Ini jadi salah satu pesona dari SMA 1 Penabur Jakarta yang sangat mengedepankan nilai akamedis, tapi mendukung juga siswa-siswanya buat berprestasi di bidang lain khususnya olahraga basket. Dari kejuaraan lingkup sekolah, sampai kejuaraan tingkat Kotamadya, SMA 1 Penabur Jakarta cukup berprestasi. Dukungan yang dikasih ke siswa-siswinya pol-polan.

Apa yang Harus Bapak Lakukan Saat Anak Mogok Sekolah

SMA Labschool

Foto: DBL.ID

Melipir dikit dari Jakarta, ada salah satu sekolah yang dominan banget di ajang turnamen DBL. Mau kategori putri atau putra, sekolah ini berhasil meraih gelar juara berturut-turut. Ini nunjukkin kalau di sekolah ini program pengembangan basketnya sangat matang dan berkelanjutan, apalagi dengan pelatih berpengalaman dan dukungan penuh dari manajemen sekolah.

Buat anak bapak yang suka dengan olahraga basket dan pengen berprestasi di olahraga tersebut, milih sekolah yang udah punya "nama" di berbagai turnamen adalah pilihan yang tepat. Ini juga ngebuktiin kalau sekolah tersebut punya kualitas pendidikan olahraga yang baik di sekolah dengan rekam jejak, fasilitas, dan dukungan yang nyata dari manajemen sekolah.

Hadiah pernikahan biasanya dikasih ke orang-orang yang emang dekat sekali dengan kita. Ada dua opsi, pertama warga bisa langsung tanya kebutuhan si pengantin apaan, kedua warga pilih sendiri barang apaan aja yang mau dikasih. Hadiah pernikahan pan harganya macem-macem, sesuai kualitas dan fitur yang ada, kalau warga budgetnya terbatas tapi kepengen ngasih hadiah pernikahan, barang-barang ini bisa jadi pilihan karena harganya gak mahal tapi tetep bisa kepake sama pengantin baru nanti.

Jas hujan couple

Foto: Shopee

Sederhana tapi banyak orang yang lupa kalau jas hujan ini adalah item penting yang dibutuhin hampir tiap hari, apalagi kalau udah masuk musim hujan. Kalau biasanya item couple adalah baju, sepatu, dan lain-lain, biar beda warga bisa kasih jas hujan couple ini. Pilihnya yang emang bahannya bagus dan nyaman pas dipake yak. Harga di bawah 300 ribuan juga udah banyak yang bagus.

5 Rekomendasi Jas Hujan di Bawah 350 Ribu Yang Cocok Buat Bapak

Tool Box Set

Foto: Ubuy Indonesia

Salah satu barang yang jadi andalan buat pasang atau bongkar-bongkar yang rusak. Wajib ada ini di rumah. Alat perkakas ini udah pasti kepake, apalagi buat pasangan baru yang perlu bongkar pasang perabotan pas pindahan. Biasanya satu set tool box isiannya udah lengkap, ada bor, obeng, tang, dan perkakas lainnya yang emang sering dibutuhin di rumah. Harganya juga variatif, biasanya harga 200 ribuan udah dapet tool box set yang bagus.

Tempat beras

Foto: Ruparupa

Kalau ngomongin hadiah pernikahan yang bakal kepake banget, tempat beras ini jadi salah satu item yang bermanfaat buat temen warga yang baru nikah nanti. Sederhana sih tapi suka gak kepikiran bahkan sama pengantinnya sendiri. Harganya beragam sesuai kapasitas, bahan, dan model tempat berasnya. Harga 150 ribu juga udah dapet kualitas yang bagus biasanya.

Rak sepatu

Foto: Lemari Eunoia

Kalau temen warga bakal mulai hidup baru di rumah baru, tentu rak sepatu ini bakal bermanfaat banget buat ngisi rumah. Udah gitu banyak model dan variasi ukurannya juga, jadi lebih mudah dipilih sesuai budget yang ada. Warga seneng, yang dihadiahin juga seneng karena bisa kepake. Kalau takut bakal gak berguna buat mereka, bisa tanya dulu atau kasih opsi biar gak mubazir.

Food chopper

Foto: Glen Appliances

Kalau warga punya temen yang emang suka masak atau eksperimen buat bikin makanan tertentu, food chopper ini cukup bisa bikin teman warga happy. Biasanya udah multifungsi, bisa chopper bahan makanan apa pun dari bawang sampe daging, jadi urusan masak memasak jadi lebih gampang. Dari yang portable sampe yang serius juga ada, jadi tinggal sesuain sama budget yang ada aja.

Satu set food containers

Foto: Starfrit

Sering lupa padahal satu set food containers ini kepake banget sehari-hari. Bisa buat nyimpen makanan di kulkas, tempat bekal, dan lain sebagainya yang emang dibutuhin tiap hari. Udah banyak pilihan produk yang kualitasnya bagus, lengkap, dan awet pas dipake. Jadi walaupun murah tapi gak murahan dan bakal terus kepake.

Karpet

Foto: Ruparupa

Sadar gak sadar, karpet udah jadi item yang kayaknya wajib ada di rumah. Fungsinya juga macem-macem, bisa buat tempat kumpul keluarga, alas buat santai, dan lain sebagainya. Biasanya buat pasangan baru yang belum sempet beli kursi tamu atau sofa, karpet ini cukup kepake banget buat leha-leha di ruang TV.

Rekomendasi Hadiah Terbaik buat Kakak atau Adik yang Mau Menikah

Hadiah pernikahan tadi kedengerannya gak umum tapi ternyata banyak orang yang cukup senang pas dapet. Apalagi kalau bisa dipake setiap hari. Gak usah lomba-lombaan buat kasih yang paling mahal, asal niatnya tulus dan hadiah pernikahannya bakal kepake dan awet udah cukup rasanya.

Selama ini, kita kira makanan cuma urusan perut. Lapar, makan. Kenyang, lanjut kerja. Ternyata gak sesederhana itu, Pak. Lewat buku This Is Your Brain On Food, Dr. Uma Naidoo, yaitu seorang psikiater sekaligus chef dan ahli nutrisi, membuka mata kita, bahwa apa yang kita makan, bisa memengaruhi cara kita mikir, merasa, bahkan merespons hidup.

Makanan bukan cuma lari ke perut, tapi otak kita juga berdampak

Dr. Uma menjelaskan secara ringan dengan basis sains, bahwa makanan bisa berperan dalam menstabilkan mood, mengurangi kecemasan, meningkatkan fokus, bahkan meredakan gejala depresi dan insomnia. Kayak kita yang makan gula berlebih, ternyata bisa bikin otak cepat lelah dan gampang cemas. Atau kalau habis makan makanan yang lemak jenuhnya tinggi, akibatnya bisa ngurangin kualitas tidur di malam hari. Jadi kalau bapak sering gelisah pas malam dan bangun-bangun rasanya kayak abis mimpi dikejar babi hutan, coba ingat-ingat lagi malamnya makan apa.

Review Buku You Do You, Nyari Passion Itu Perlu Tapi Kadang Arah Jalannya yang Gak Tau

Ada daftar makanan yang bisa bantu buat kendaliin emosi bapak

Yang bikin buku ini enak dibaca, bukan cuma ngasih larangan, tapi juga solusi. Contohnya, ada makanan buat bantu kurangi stres, seperti salmon, alpukat, dark chocolate. Ada juga makanan buat bantu fokus kerja, seperti telur, sayuran hijau, kacang-kacangan. Atau mau makanan buat jaga suasana hati tetap stabil, bisa pilih yoghurt, kimchi, dan makanan fermentasi lainnya. Intinya, makan sehat itu bukan gaya hidup mahal, tapi bentuk cinta sama diri sendiri. Apalagi kalau akhir-akhir ini bapak lagi ngerasa gampang capek, mulai perhatiin deh makanan apaan aja yang dibutuhin otak sama tubuh.

Gaya bahasa di buku ini ilmiah, tapi gak bikin pusing

Walaupun ditulis oleh dokter, buku ini gak bikin alis berkerut. Bahasanya mudah dicerna orang awam kayak kita, banyak juga contoh keseharian yang memudahkan pemahaman pembaca. Buku ini cocok buat bapak-bapak yang pengen mulai hidup sehat dan sering ngerasa gak stabil emosinya, tapi gak ngerti kenapa.

Seorang Genius yang Berubah Jadi Pembunuh Karena Cinta, Review Buku The Devotion of Suspect

Buku This Is Your Brain On Food ini bukan sekadar buku kesehatan. Buku ini ngajak kita kenalan lagi sama diri sendiri lewat isi piring yang sehari-hari kita makan. Kita juga jadi tau, banyak hal yang kita kira "masalah hidup", sebenernya bisa dimulai dari isi piring.

Sebagai seorang kepala keluarga, suami, dan seorang ayah, pasti tiap weekend pengennya bapak ngajak keluarga untuk pergi ke tempat wisata. Minimal banget keluar rumah dah biar bisa quality time. Tapi kalau udah akhir bulan rasanya berat bener buat ngajak keluar. Tenang aja pak, beberapa tempat wisata keluarga ini bisa bapak kunjungi karena harganya murah meriah.

Wisata-Wisata Alam yang Gak Jauh dari Jakarta buat Liburan Bareng Keluarga

Wana Griya

Foto: Ekabo - Kabupaten Bogor

Tempatnya adem, tapi ada pantai buatan yang pasirnya bisa jadi tempat main anak-anak. Areanya luas dan fasilitas hiburannya juga beragam, bisa main sepeda listrik, becak-becakan, naik perahu, bebek-bebekan, foto-foto di bangunan khas korea, ke rumah kelinci, bird park, berenang di kolam renang, mancing, sampe main ATV juga bisa. Gak usah khawatir, jajanannya juga cukup terjangkau dari segi harga dan banyak pilihan juga. Harga tiket masuknya sendiri Rp7.500,- per orang, sangat ramah di kantong ini mah, Pak. Alamat lengkapnya ada di Jl. Raya Pahlawan, RT.004/RW.006, Cogreg, Kec. Parung, Kabupaten Bogor, Jawa Barat.

Erif Dairy Farm Yoghurt

Foto: Instagram

Begitu masuk ke area Erif Dairy Farm, bapak akan disambut dengan pemandangan hijau dan deretan sapi perah yang sehat dan bersih. Anak-anak bisa belajar langsung tentang proses pemerahan susu, memberi makan sapi, domba, dan kelinci. Kegiatan ini bukan cuma seru, tapi juga edukatif. Di sini juga bisa nikmatin langsung yoghurt segar yang diproduksi langsung dari susu sapi di peternakan. Kalau mau bawa pulang yoghurt-nya mulai dari Rp15.000,- udah bisa jadi buah tangan. Fasilitasnya juga lengkap, ada kafe, area camping ground, mushola, area parkir yang luas, dan toilet yang bersih. Lokasinya ada di Jl. Citeko Panjang, Citeko, Kec. Cisarua, Kabupaten Bogor, Jawa Barat. Buka dari jam 8 pagi sampai 7 malam di weekend. Harga tiket masuknya Rp5.000,- per orang.

Hutan Kota Srengseng

Foto: Askara.co

Di antara deretan beton dan kemacetan, Jakarta masih punya satu tempat buat santai sejenak yang murah meriah, yaitu Hutan Kota Srengseng. Lokasinya ada di Jakarta Barat, tempatnya emang gak fancy, bukan juga kayak tempat nongkrong buat ngopi. Tapi bisa buat jogging, ngajak anak lihat tupai & burung, piknik ringan, atau meditasi. Cocok buat bapak yang mau bawa anak buat trekking, karena jalannya udah sama kayak di hutan, kadang becek, kadang ada serangga juga, pokoknya gak mulus semua. Harga tiket masuknya sekitar Rp3.000,- per orang. Udah pernah ke sana, Pak? Kalau belum, cobain deh sekalian bawa keluarga.

Rekomendasi Tempat Trekking di Bogor yang Jalurnya Ramah buat Anak-Anak

Quality time bareng keluarga gak usah mahal-mahal, apalagi udah akhir bulan. Harus pinter-pinter juga nyari tempat yang nyaman dan terjangkau supaya tetap happy selama liburan.

Ruang terbuka hijau di tengah kota, sekarang jadi salah satu tempat favorit orang-orang setelah seharian beraktivitas. Mau itu sebagai tempat santai buat leha-leha sebentar sebelum pulang, atau buat piknik di hari weekend. Berikut ini list hutan kota Jakarta yang bisa jadi pilihan.

Hutan Kota GBK

Foto: Jakarta Tourism

Satu tempat di Jakarta yang bisa bikin bapak ngerasa kayak lagi mudik ke desa, padahal masih di tengah kota. Taman luas yang hijau, adem, dan rimbun ini dikelilingi gedung-gedung pencakar langit. Jalanan setapaknya juga bisa dipakai buat lari-lari kecil, jalan pagi, atau sekedar jalan sambil bengong. Tempatnya aman, luas, dan bersih, jadi kalau mau bawa istri dan anak pas weekend sambil piknik-piknik kecil bisa banget. Buka tiap hari, dari jam 6 pagi sampai sore, gak ada tiket masuknya juga alias gratis. Kalau bapak lagi capek sama ritme hidup, mampir buat istirahat sebentar juga asoy bener ini.

13 Tempat Wisata Terdekat Sekitar JABODETABEK yang Ramah Anak

Taman Al-Bina

Foto: @sanfarissco

Masih di kawasan GBK, taman ini sebenernya gak ada nama khususnya, tapi karena posisinya ada di belakang Masjid Al-Bina untuk memudahkan kita sebut aja taman Al-Bina. Kalau ngeliat dari google sebenernya gak keliatan, alias harus explore sendiri. Titiknya ada di belakang Masjid Al-Bina dan di belakang parkiran lapangan softball GBK. Sejuknya dapet pas pagi atau sore, city light juga mantep pas malem.

One Satrio

Foto: Nibble

Salah satu ruang terbuka hijau di tengah kawasan sibuk Kuningan, Jakarta, yang gak cuma cocok buat anak muda, tapi juga buat bapak-bapak yang butuh healing tanpa harus ke Puncak. Jadi kalau habis meeting, bosen ketemu layar laptop, tinggal jalan kaki sebentar langsung sampe. One Satrio ini juga tampilannya modern banget, trotoarnya lebar, tanaman tertata, kursi buat bengong-bengong santai juga ada. Banyak spot yang bisa dipakai buat work from taman juga.

Taman Langsat

Foto: Backpacker Jakarta

Kalau Jakarta udah terlalu bising, terlalu sibuk, dan terlalu banyak notifikasi, Taman Langsat bisa jadi tempat pelarian paling sederhana, tenang, adem, dan yang paling penting gratis. Lokasinya ada di Mayestik, Jakarta Selatan, di belakang Pasar Burung Barito. Mau yoga, bisa. Mau meditasi? Monggo. Mau duduk doangan juga gak napa, sah-sah aja. Mau bawa anak sama istri buat piknik juga aman, soalnya lapangan luas, tempat duduk rindang, bahkan ada kolam kecil yang bikin anak-anak penasaran.

Rekomendasi Tempat Trekking di Bogor yang Jalurnya Ramah buat Anak-Anak

Taman Cattleya

Foto: Moeslim Choice

Di Jakarta Barat, ada satu taman yang sering jadi “tempat pelarian”, bukan buat kabur dari cicilan, tapi buat cari udara segar dan sedikit ketenangan. Namanya Taman Cattleya, tapi warga sekitar juga sering nyebutnya Taman Tomang karena letaknya emang nempel banget sama flyover Tomang. Pohon-pohon tingginya bikin adem, apalagi ada banyak tempat duduk buat ngelamun yang bikin pikiran jadi tenang. Mau lari pagi bisa, bawa anak main bisa, jalan santai, atau cuma duduk santai juga boleh banget. Fasilitasnya sendiri terbilang nyaman, ada jogging track, kolam ikan, tempat duduk di bawah pohon, atau piknik kecil bareng keluarga juga bisa. Taman ini gratis, tapi kalau weekend suka rame dan parkirannya gak selalu deket. Jadi harus pinter cari-cari waktu yang tepat, ya.

Hutan Kota Kemayoran

Foto: AYO KE TAMAN

Letaknya di Jl. Benyamin Sueb, Kemayoran, Jakarta Pusat, tapi suasananya kayak bukan Jakarta. Kalau taman kota lain udah mulai rame sama yang bawa tripod dan baju prewedding, Hutan Kota Kemayoran ini masih termasuk “hidden gem”. Tempatnya luas, sekitar 22 hektare. Ada trek larinya, danau buatan, pohon-pohonnya tinggi, dan lapangannya rumput. Mau piknik kecil bareng keluarga di pinggir danau juga bisa, asal anak tetap dalam pengawasan aja. Masuknya gratis. Tapi sayangnya sekarang lagi tutup sementara, warga.

Ruang terbuka hijau gini emang penting ada di tengah-tengah kota, khususnya Jakarta yang jadi kota metropolitan. Tempat-tempat ini bukan cuma jadi sumber oksigen kota Jakarta, tapi juga tempat buang stres yang sering ganggu kita.

Setiap ibadah pasti punya pahala yang terkandung di dalamnya, bikin kita sebagai manusia selalu pengen terus dapet pahala sebanyak-banyaknya. Apalagi sebentar lagi kita bakal melaksanakan ibadah kurban yang emang dianjurkan di Hari Raya Idul Adha. Tapi gimana kalau ternyata kita pengen banget melaksanakan kurban, tapi caranya dengan berhutang ke orang lain?

Hukum kurban

Kalau ngeliat dari hukumnya sendiri, kurban adalah sunnah muakkad atau sunnah yang dikuatkan. Menurut Ustadz Muhammad Hanif Rahman, Khadim Ma'had Aly Al-Iman Bulus, sebaiknya orang yang belum mampu untuk membeli hewan kurban, jangan memaksakan diri. Takutnya malah jadi ngeberatin diri sendiri di kemudian hari.

6 Hal yang Mesti Bapak Pertimbangkan Sebelum Masukin Anak ke Pesantren

Aturan kurban

Kurban ini pan dianjurkan buat orang-orang yang udah dianggap mampu. Kategori mampu di sini artinya orang yang punya harta melebihi kebutuhan dirinya dan orang-orang yang wajib dia tanggung kebutuhannya. Makanya sangat gak dianjurin buat orang yang belum mampu atau terbatas kebutuhannya.

Serba Serbi Umroh yang Bisa Jadi Contekan buat Warga Dimari

Apakah sah pelaksanaan kurbannya?

Kalau ngutip dari Ustadz Muhammad Hanif, orang yang gak punya harta buat beli hewan kurban, tapi dia maksain diri buat berkurban dengan cara berhutang atau cari uang pinjaman, lebih baik gak usah. Soalnya, orang mampu di sini haruslah orang yang hartanya berlebih setelah menafkahi keluarganya. Tapi dari hewan kurban yang disembelihnya, tetap sah hukumnya asal terpenuhi syarat-syarat untuk berkurban dan kondisi si hewan kurbannya yang baik.

Walaupun tetap diterima kurbannya, tetap tidak dianjurkan ya warga buat beli hewan kurban dengan uang pinjaman atau berhutang. Takutnya nanti malah memberatkan diri sendiri.

Lagi mulai hidup sehat tapi mulut suka ngidam makanan-makanan yang justru bikin badan gak sehat, rasanya gak enak banget. Tapi bisa jadi tanda kalau kita kekurangan zat di dalam tubuh. Supaya cemilan yang dimakan tetap sehat, beberapa cemilan sehat ini bisa jadi alternatif kalau lagi ngidam jajanan-jajanan dari luar.

Gorengan

Kalau lagi ngidam gorengan, bisa jadi tubuh lagi butuh lemak sehat. Kita pan tau gorengan ini gak sehat ya warga, makanya warga bisa ganti ke buah Alpukat, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan kembung, tempe, tahu, kelapa muda, atau olive oil. Pengganti makanan tadi bisa bikin mata lebih sehat, daya tahan tubuh meningkat, jantung jadi lebih sehat, dan manfaat lainnya.

Minuman manis

Mulut tuh kadang suka ada aja yang pengen di makan atau di minum, terutama kalau lagi pengen minuman manis. Biasanya kalau lagi ngidam minuman manis gini, tubuh lagi butuh gula alami dan cairan. Alternatifnya bisa ganti ke jus buah segar tanpa gula, kayak semangka campur nanas, jus jeruk, jus timun campur nanas, atau air kelapa. Makanan pengganti tadi tentu lebih sehat, dicernanya juga lebih lambat karena mengandung serat dan nutrisi-nutrisi lain yang sehat buat tubuh.

Waktu-Waktu yang Tepat buat Makan Makanan Manis

Mie instan

Biasanya kalau udah malem apalagi lagi hujan kepikiran buat masak mie instan, bener apa kagak? Bukan karena ngidam, ini bisa jadi tanda kalau tubuh butuh karbo kompleks dan sodium. Buat menghindari mie instan ini bisa ganti ke makanan yang lebih sehat seperti, ubi kukus dengan sedikit garam, nasi merah dengan tumisan sayuran, gado-gado, lontong sayur, pecel, dan nasi uduk.

Keripik

Selain makanan dan minuman manis, ada waktunya kita ngerasa pengen makan yang asin-asin kayak keripik. Nah, bisa jadi tubuh lagi butuh garam dan natrium. Alternatifnya bisa konsumsi kelapa muda, kimchi, bone broth, jus tomat campur bayam, rumput laut, dan acar timun. Natrium sendiri penting buat keseimbangan cairan, fungsi saraf, dan fungsi otot.

Es krim

Jajan es krim di cuaca yang lagi panas, siapa yang gak seneng. Tapi kita harus tau, kalau ngidam es krim ada kemungkinan tubuh lagi butuh lemak dan kalsium. Sebagai alternatifnya, bisa cemilin greek yoghurt plus madu, smoothie mangga dan alpukat, puding chia dengan susu almond, atau smoothie mangga dan kiwi.

Cilok dan basreng

Jajanan SD yang ini emang selalu menggiurkan buat dibeli. Padahal yang sebenernya tubuh perluin bisa jadi protein dan kolagen, walaupun lagi ngidam cilok atau basreng ini, coba untuk ganti ke dada ayam tanpa kulit, salmon, tuna, makarel, tahu, tempe, strawberry, blueberry, tomat, atau paprika buat cemilan sehatnya.

5 Makanan Sehat di Bawah 10 Ribu yang Mudah Bapak Temui Sehari-Hari

Donat atau kue bolu

Buat pencinta kue dan donat, rasanya kurang afdol kalau belum nyobain berbagai macam donat atau kue yang lagi viral. Apalagi kadang suka ngidam sendiri pengen makan makanan ini. Bisa jadi tubuh lagi butuh karbohidrat dan triptofan nih. Buat alternatifnya bisa ganti ke oatmeal, pisang, keju, kacang almond, telur, quinoa, beras merah, atau ikan salmon.

Mulai hidup sehat emang bakal susah kalau tiap ngidam makanan atau minuman tertentu gak punya alternatif penggantinya. Coba terapin aja beberapa cemilan sehat tadi biar tetep konsisten ngebangun hidup sehat tadi.

Sekarang lagi banyak orang Indonesia yang berbondong-bondong buat kerja di Jepang. Selain karena sulitnya cari kerja di negara sendiri, Jepang emang lagi butuh tenaga kerja yang banyak, ngeliat angka kelahiran di Jepang yang terus turun dan populasi manula yang semakin banyak. Ini jadi kesempatan yang bagus buat warga yang emang mau coba kerja di sana. Berikut ini beberapa situs lowongan kerja Jepang buat warga yang mau cari peluang di negara sakura.

willof.jp

Foto: willof-work.co.jp

Situs ini adalah situs resmi dari Willof Work Co., Ltd. yang perusahaannya emang penyedia layanan sumber daya manusia dan basisnya di Jepang. Isinya informasi seputar lowongan kerja di berbagai sektor industri di Jepang, termasuk manufaktur, perawatan, teknologi informasi, dan lain-lain. Di situs ini juga nyediain layanan dukungan karier, termasuk konsultasi dan pelatihan buat ningkatin keterampilan. Program khusus untuk pekerja asing juga ada, apalagi dibantu juga buat proses visa dan adaptasi budayanya.

workjapan.jp

Foto: employer.workjapan.jp

Salah satu situs pencarian kerja di Jepang yang nawarin banyak lowongan kerja di sektor seperti restoran, pabrik, perawat lansia, konstruksi, dan lainnya. Ada fitur dukungan multibahasa juga yang bisa memudahkan warga buat cari kerja di sana. Tersedia aplikasi mobile, jadi lebih fleksibel buka di mana aja.

Situs Lowongan Kerja di Luar Negeri buat Warga yang Mau Cari Peluang di Negara Orang

jobs.gaijinpot.com

Foto: GaijinPot Jobs

Situs ini masih bagian dari platform GaijinPot yang jadi sumber informasi utama buat warga asing yang pengen kerja, belajar, dan tinggal di Jepang. Dari lowongan kerja posisi bidang pendidikan, teknologi informasi, perhotelan, sampe pekerjaan paruh waktu juga ada di sini. Semua lengkap termasuk panduan buat hidup di Jepang nanti.

atta.ne.jp

Foto: atta.ne.jp

Kalau situs ini khusus penyedia informasi lowong kerja di bidang kesehatan dan perawatan di Jepang, terutama di wilayah Kansai kayak Osaka, Kyoto, sama Hyogo. Di situs ini juga bisa dapet dukungan dari konsultasi khusus seperti penyesuaian pencarian kerja sesuai kebutuhan individu, atur jadwal wawancara, negosiasi kodisi kerja, sampai akses buat dapet lowongan kerja yang gak dipublikasikan secara umum.

mintoku.work/id

Foto: Mintoku Work

Situs asal Jepang ini emang diperuntukkan buat warga negara asing yang mau cari kerja di Jepang. Ada layanan gratisnya juga buat konsultasi untuk menyiapkan dokumen, mengajukan visa kerja, cari tempat tinggal di Jepang, pelatihan bahasa Jepang, sampai orientasi budaya dan kehidupan di Jepang.

Kalau Warga Mau Survive di Era Gempuran PHK, Warga Perlu Baca Panduan Ini

Tentuin dulu tujuannya mau kerja, magang, atau sekedar cari pengalaman di sana. Kesempatan gak bakal dateng kalau kita sendiri gak cari kesempatan tersebut, warga.

Kesempatan bisa dicari di mana aja, apalagi kalau soal pekerjaan. Kalau dirasa di sini susah nyari kerja, mungkin ini udah waktunya untuk warga ngembangin sayap buat ambil kesempatan kerja di negara tetangga. Gak usah khawatir cari infonya di mana, berikut ini ada beberapa situs lowongan kerja di luar negeri buat warga yang mau cari peluang di negara orang.

linkedin.com/jobs

Foto: LinkedIn

Siapa yang gak tau situs atau aplikasi ini. Di sini jadi tempat ngumpulnya para profesional dari seluruh dunia. Ada berbagai macam pekerjaan yang ditawarin, warga tinggal pilih sesuai keahlian yang dipunya. Tapi jangan lupa buat terus aktif di linkedin, terutama untuk update profile plus kemampuan bahasa Inggrisnya.

Situs Lowongan Kerja Jepang buat Warga yang Mau Cari Peluang di Negara Sakura

gooverseas.com

Foto: Go Overseas

Situs lowongan kerja yang ini fokus ke program kerja, magang, dan relawan nih, warga. Lebih banyak pilihan buat masing-masing kategori pengalaman. Kalau mau tambah pengalaman bisa cari magang atau program relawannya, tapi kalau mau serius buat cari kerja bisa cari di program kerjanya. Ada juga opsi kerja sambil kuliah atau kerja paruh waktu.

glassdoor.com

Foto: www.glassdoor.co.uk

Di situs ini warga bukan cuma bisa cari kerja doang, tapi juga bisa baca-baca review jujur dari karyawan-karyawan yang pernah kerja di sana. Ngebantu banget buat warga yang sama sekali belom pernah kerja di luar negeri, bahasan soal budaya kerja dan gaji juga dibahas dii sini.

aiesec.org

Foto: AIESEC

Situs ini adalah platform utama buat warga yang mau cari program magang international, gabungan ke program relawan sosial di luar negeri, atau info lengkap soal visa, akomodasi, sampai pengalaman dari alumni-alumni. Fokusnya di pengalaman dan pengembangan diri, jadi cocok buat warga yang baru pertama kali banget cari kerja di luar negeri.

siskop2mi.bp2mi.go.id

Foto: BP2MI

Situs ini adalah portal resmi dari Badan Pelindungan Pekerja Migran Indonesia (BP2MI) yang nyediain informasi lowongan kerja luar negeri. Isinya ada daftar lowongan kerja, pendaftaran online-nya, informasi proses penempatan, sampe pengumuman dan berita terbarunya. Kelebihan situs ini, semua lowongan kerja yang ada di sana udah diverifikasi sama BP2MI, jadi keabsahan dan keamanan bagi calon pekerja migrannya lebih terjamin.

Kalimat-Kalimat di Poster Lowongan Kerja yang Bisa Jadi Jebakan Batman

Sekarang ini Indonesia masih kena badai PHK, jadi gak ada salahnya buat cari kesempatan lain buat kerja di negara orang. Asalkan tetap teliti buat cari kerjaan di sana ya, warga.

Zaman sekarang TV udah semua harus digital, makanya set top box penting banget punya di rumah buat nangkap sinyal dari luar yang gak bisa ditangkep sama TV analog. Dari banyaknya set top box yang ada, berikut rekomendasi merk set top box yang bagus buat di pasang di rumah.

Evercoss Megabox Rp260.000,-

Foto: Blibli

STB ini keunggulannya punya sensitifitas sinyal yang bagus banget pak. Jadinya semua siaran TV bisa kedeteksi. Selain itu, STB ini udah ada Youtube-nya. Material bodynya juga metal jadi kaga gampang panas. Buat nonton film format blueray dari USB juga udah bisa pak. Resolusinya udah full HD. Tapi buat konek internet bapak kudu beli wifi donggle sendiri.

Rekomendasi Barang-Barang yang Bisa Bikin Rumah Lebih Aman

Luby DVB T2-01, Rp225.000,-

Foto: Jadi Store

Punya resolusi Full HD, STB ini udah bisa buat nonton Youtube dan Tiktok. Dilengkapi fitur mirroring buat HP dan nonton IPTV. Gambarnya juga bening dan sensitifitas penerimaan sinyalnya bagus. Harganya termasuk terjangkau di kelasnya. Punya 2 port USB, STB ini udah support wifi donggle tentunya. Sertifikasinya juga komplit dan didukung garansi 1 tahun.

Polytron PDV 620-T2, Rp289.000,-

Foto: Shopee

STB ini pengoprasiannya simpel banget. Soalnya bisa nyatuin remot STB dan TV, jadinya gak perlu pakai 2 remot. Selain itu, bootingnya juga cepet dan gak lemot. Cocok banget kalau bapak mau pasang di TV orang tua bapak biar kaga ribet. Walaupun STB ini belum mendukung donggle wifi dan aplikasi streaming, tapi sensitifitasnya cakep dan gambarnya jernih. Bisa buat rekam acara tv juga.

Tanaka T2 Sniper, Rp225.000,-

Foto: Tanaka

STB ini harganya terjangkau, tapi udah bisa buat nonton TV lewat HP. Value for money banget. Selain itu, punya respon dan tampilan yang smooth. Udah ada aplikasi Youtube dan Tiktok juga. Buat rekam acara tv dan multimedia juga bisa. Untuk masalah overheat juga aman pak, tetep adem soalnya banyak ventilasinya. Sertifikasinya tentunya juga udah komplit pak.

Daftar Konsumsi Listrik Alat Elektronik di Rumah Bapak dan Cara Menghemat Biayanya

Matrix Apple DVB2IP, Rp320.000,-

Foto: Tokopedia

STB ini punya fitur DVB2IP, Keluarga bapak bisa nonton di 4 HP +1 TV, dalam satu jaringan wifi. Jadi kaga ada cerita rebutan TV lagi. Selain itu, STB ini punya memori yang lega, 1GB. Penangkapan sinyalnya juga sensitif dan stabil. Tersedia aplikasi youtube dan tiktok juga didalemnya. STB ini udah tersertifikasi SNI, EWS dan dirjen postel. Buat service dan garansi juga aman.

Set top box ini juga lebih hemat ketimbang harus beli TV baru. Jadi lebih baik pilih yang sekalian bagus ya, pak.